Arzu DEMİRCİ

Arzu DEMİRCİ Tüm Yazıları

Arzu DEMİRCİ

Arzu DEMİRCİ

Arzu Demirci, 1986 İzmir doğumludur. Eski profesyonel atlet olan Demirci, Ege Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği 2011 mezunudur. 2008'de personal trainer olarak eğitmenliğe başlamış ve hala profesyonel olarak spor eğitmenliğine devam etmektedir. Aynı zamanda aktif olarak çeşitli projelerde yer almaktadır.
Tarih
Yazı Başlıkları

1 Ekim 2020

Spora Başlamak İçin Motivasyonunuz mu Yok?

1 Eylül 2020

Çalışanlar İçin Spor

1 Ağustos 2020

Çocuklarda Spor Sevgisi

1 Temmuz 2020

Spor Salonları ve Merkezlerinde Alınması Gereken Önlemler

1 Haziran 2020

Karantinada Egzersiz

1 Şubat 2020

Egzersizin Bağışıklık Sistemine Etkisi

1 Eylül 2019

Bölgesel Zayıflama!

1 Ağustos 2019

Neden mi Spor Yapmalıyız?

1 Mart 2019

Tehlikenin Farkında Mısınız? Şok Diyetler ve Hızlandırılmış Egzersiz Programları!

1 Ocak 2019

Spora Gidecek Vaktiniz mi Yok? Olduğunuz Yerde Spor Yapın!

1 Aralık 2018

Spora Giderken Çantanızda Bulunması Gerekenler

1 Kasım 2018

Koşu Yarışmaları Öncesi Beslenme!

1 Ekim 2018

Çocuk ve Spor

1 Haziran 2018

Spor Öncesinde ve Sonrasında Beslenme

1 Nisan 2018

Hamilelik Döneminde Spor

1 Mart 2018

Bu Yaza Fit Girmek İsteyenlere Son Çağrı!

1 Şubat 2018

Kontrolün Gücü Pilates!

1 Ocak 2018

Kendinize Yapacağınız En Büyük İyilik "STRECHING"

1 Kasım 2017

Personal Trainer” ile Çalışmak Size Ne Kazandırır?

1 Eylül 2017

Proteinkolik Misiniz?

1 Temmuz 2017

Sporda Doğru Bilinen Yanlışlar

1 Haziran 2017

Sporda Yeni Trend Spor Arkadaşlığı

1 Mayıs 2017

Adım Adım Koşmak!

1 Mart 2017

Spor Yap, Mutlu Ol!

1 Şubat 2017

Sporun Olmazsa Olmazı; SU

1 Ocak 2017

Kışın Da Sağlığın Yerinde Olsun!

1 Aralık 2016

Zayıf Olmak, Sağlıklı Olmak Değildir

1 Kasım 2016

Büyük İşler, Küçük Başlangıçlarla Olur

1 Eylül 2016

Bana Egzersizlerini ve Yediklerini Söyle, Sana Kim Olduğunu Söyleyeyim!

1 Ağustos 2016

Pilates ve Yoga Arasındaki Fark Nedir?

1 Temmuz 2016

Yaşlandığımız İçin Egzersiz Yapmayı Bırakmıyoruz, Egzersiz Yapmadığımız İçin Yaşlanıyoruz

1 Haziran 2016

Spor Eğitmenliği Nedir?