Page 34 - Ege Life Dergisi 118. Sayı Ekim 2017

SAĞLIK YAZAR

Dr. SEMRA ASKER PANİK ATAK
semraasker@egelife.com.tr

Panik atak, çağımızın giderek yaygınlaşan bir hastalığı. Günü-
müzde modern yaşamın bireylerde yol açtığı stresler, gerginlikler
ve yaşamın daha karmaşık hale gelmesi panik atağa zemin hazır-
lıyor. Peki, nedir bu panik atak? Ansızın herhangi bir yerde bek-
lemedik şekilde ortaya çıkan yoğun kaygı, bunaltı, korku, sıkıntı
karşımı nöbetlere, “panik atak” deniliyor.

Belirtileri:
-Kalp çarpıntısı
-Göğüste bası ve sıkışma hissi
-Nefes alamama veya derin nefes ihtiyacı
-Mide kasılması, kramplar, karında şişlik ve gaz oluşumu
-Sebepsiz bir şey olacakmışçasına ani korkular
-Terleme
-Ellerde ayaklarda istemsiz boşalmalar ve uyuşma
-Farklı bir dünya âleminde yaşıyormuş gibi hissetme, bir sis
perdesinin arkasından bakıyormuş hissi.
-Üşüme ürperme ve ateş basma hissi.

Panik atak aniden, ortada herhangi bir sebep yokken başlayabi-
lir ve her yerde ortaya çıkabilir. Kişi ani bir çarpıntı hissi, baş dön-
mesi, baş ağrısı, dizlerinin bağı çözülmesi gibi şikayetler tarif edebi-
lir. Bunun neticesinde bayılmaktan korkarlar ve ölüm korkusu geli-
şir. Kendi bedenleri üstündeki kontrolü kaybetmekten çekinirler.

Panik atak sırasında kişi kalp çarpıntısı olduğu için kalp krizi
geçiriyorum diye düşünebilir; hatta buna inanır. Bir an önce yar-
dım almak ister ve hastaneye gider. Zaman içinde bu korkular
arttıkça artık hastalar yalnız başına sokağa dahi çıkamazlar.
Oysa hastaneye ulaşınca ya da doktoru görünce herhangi bir
tedaviye gerek olmadan geçen panik nöbetler vardır.

Nedenleri:
-Panik atağa yol açan faktörler arasında:
-Stres
-Çok miktarda kafeinli içecekler tüketilmesi
-Panik bozukluk hastalığı

32 Ege Life EKİM 2017